心灵感悟分享网

逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱(逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱)全文免费阅读无弹窗大结局_ (逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱小说免费阅读)最新章节列表_笔趣阁(逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱)

分类: 正能量语录  时间: 2024-05-26 10:13:02  作者: qingyan 

比较好干净卫生还能给你控制住量,味道不是我吹,也肯定比外头那稍微好点,我都是买的新鲜的蔬菜和鸡胸肉的。”

  厉吱吱点点头,没在继续说反对的话,安静的坐着吃早餐。

  早饭张绣也没多做,严格按照碳水+蛋白质+蔬菜+水果常规的减脂餐标准来,分量也少,厉吱吱两三口就给吃完了。

  张绣看她那狼吞虎咽的样子,不悦的蹙眉劝道:“吱吱,吃饭吃慢点,女孩子家家的要细嚼慢咽,你吃太快对胃不好,还容易饿的,不利于减肥。”

  “我知道了,下次我会注意的。”

  把嘴里最后一口东西吞下去,厉吱吱就回房拿包准备上班去,临走前,差点忘记称重,连忙又把电子秤从桌子底下拿出来踩了下去。

  整整90kg,比昨晚轻了1kg左右。

  厉吱吱激动个不行,这还是她吃完早饭的情况下称的,虽然早饭那点分量压根不算压秤,但厉吱吱还是高兴坏了,拿出笔记本把自己今天早上的体重给记录了下来。

  在房间弄好之后,出去把张绣准备好的午饭减脂餐装好,就下楼扫共享单车去公司上班了。

  大概是早上瘦了快两斤给了她信心,她今天出门的心情也十分美丽,感觉少了两斤,身体都有些变轻盈了,往日觉得一个小时的自行车车程好像也不是很累了,一直骑到公司楼下都没感觉大腿有酸涩的感觉。

  进去公司大楼,几个电梯口排队的人都挤满了,厉吱吱也懒得跟她们一起挤上去,免得超重还得灰溜溜的一个人下去,直接往安全出口那边走步梯上楼。

  公司在14楼,高还是有点高的,不过没关系,爬楼梯也能减肥,厉吱吱直接咬牙走了上去,中间也没敢停下来休息,一鼓作气的上去公司上班打卡。

  做到工位的时候,厉吱吱头上满是大汉,但是心里很是满足,这种感觉身体在燃烧脂肪的感觉很棒,就是累了点。

  胡曼荣嫌弃的捂着鼻子,对着厉吱吱轻飘飘的说了一句,“一身汗臭味!”

  厉吱吱闻了闻自己的手臂,没感觉有什么很难闻的味道,但听到胡曼荣这么说还是拿着湿纸巾把自己身上带汗的地方都给擦了一下。

  她今天心情很好,胡曼荣的阴阳怪气影响不了她。

  擦完汗把湿纸巾扔到垃圾桶之后,距离上班时间还有二十多分钟,厉吱吱想起昨天晚上的中药调理减肥法,点进去昨天自己收藏的帖子,搜索了一下底下的地址,距离她上班的地方也不是很远,地铁半个小时就能到。

  想想过几天就到自己休息了,连忙给姜雨梦发了一条消息问她周天有没有空陪自己出门逛街。

  姜雨梦的消息很快回复了过来,表示没问题,周天早上九点开车过去她家里接她出门。

  厉吱吱开心的给她回复了一个么么哒的可爱表情包,就立马切到自己的支付软件查看自己的余额存款——4998元。

逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱(逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱)全文免费阅读无弹窗大结局_ (逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱小说免费阅读)最新章节列表_笔趣阁(逆袭吧!摆烂人的自救系统厉吱吱)

  还好,周日她放假之前,公司上个月的工资也该发了,加起来四舍五入,也算有个小一万元,应该是够那个中医药调理的费用……吧!

第16章 00016

  接下来的日子里,厉吱吱严格按照姜雨梦给的文档资料的躺瘦法制造的热量缺口控制吃饭的量,再加上张绣给她做的减脂餐也不是很难吃,陆陆续续又瘦了个两三斤。

  到和姜雨梦约定周日出去的日子,厉吱吱出门前又上了一次称,这次88.5kg。

  厉吱吱很开心,虽然镜子前的自己还是很胖,瘦了的那几斤也没什么变化,但她现在对减肥充满了信心。

  换了一身出门的衣服,看了一眼微信姜雨梦发来的催促消息,厉吱吱拿着斜挎包就急匆匆的下楼了。

  楼下,姜雨梦斜靠在车上,看到厉吱吱出来脸上立马露出笑容来,“吱吱,上车。”

  厉吱吱点点头,小心的坐上副驾驶,“雨梦,咱们去新湖区那边吧!”

  中医药减肥调理那家店就在新湖区那边。

  姜雨梦发动车子调了个方向回道:“可以呀!今天可是你第一回儿主动约我出去玩,去哪儿玩都听你的,今儿我就是厉吱吱女士的专属司机和陪玩哦。”

  厉吱吱好笑的点头,“好,那辛苦姜司机啦,为表感谢我中午请你吃饭吧!刚发了工资,餐厅你来选,当然最好一顿不超过五百哈。”

  之前因为她自卑的原因,很少出门都是宅家里,除了姜雨梦偶尔喊她出去,和被迫相亲出门,她确实从来没有主动喊人出门过。

  “哟,发了工资的人就是不一样啊!厉老板大气,那我可不客气了哦。”

  现在时间好早,姜雨梦也是吃完早饭再来接厉吱吱,所以也不着急吃午饭,让厉吱吱用她的手机导航她要去的地方的具体地址。

  姜雨梦驾照拿到的时间也不长,开车速度不敢很快,等她慢悠悠开过去还得找地方停车再去那个中医药调理减肥的地点时,那边店铺门口的队伍已经开始大排长龙。

  “好多人啊!”姜雨梦惊讶的看着排队的队伍,立马掏出自己带的遮阳伞打开,“真的太夸张了,这家店这么火爆的吗?”

  厉吱吱看着门口这么些人,脑壳也有些疼,她们这来的也不算晚,没想到居然有这么些人。

  “我去问问还得等多久吧!要是时间很长的话,咱们就中午再过来,先去逛街吃点东西。”

  姜雨梦打开手上的遮阳伞,“嗯,你去前边问问吧!我在这排队给你占位置。”

  才刚刚一会儿,她们背后就又排队站了两个人,姜雨梦也不敢跟厉吱吱一起过去前边问情况,怕队伍被插了。

  厉吱吱点点头,就跑上去问店铺在外头维护秩序的人,“你好,请问这还得等多久啊?”

  “第一回儿来?”维持秩序的人看了一眼厉吱吱问道。

  厉吱吱老实道:“对,第一回儿来。”

  “那这样,你花两百块钱加急让你插个号码。”

  厉吱吱皱眉,“还能这样吗?”

  后面这么多人排着,她这公然插队不好……吧!

  “你不想插就算了,不想插就老实乖乖跟那些人一样去后头排队!到时候排一天下来都没轮到你,可别到时候找我闹,给了你机会的。”

  厉吱吱抬头看了一眼夏季毒辣的太阳和一旁半天没动的队伍,最终还是掏出手机付了那二百。

  喊了一声队伍后头的姜雨梦过来,两人就进去了。

  进去了之后,看见屋里还有一个五六人的小队伍,厉吱吱顿时就庆幸自己还好花钱进来了,不然真不知道排一天能不能到她。

  “诶,吱吱,这家店这么火爆的吗?”姜雨梦跟着进来,到处瞟着屋里的情况好奇的问道。

  “不知道,我也是网上看到的广告,想着过来试试是不是真的说的那么神奇。”

  来之前她还抱着怀疑的态度,可是看着门口和里边排队的人,她反而觉得这家店多了一丝可信度。

  “那等你看了要是真有用,我下回也来搞搞,正好我感觉我最近也有点吃胖了。”

  厉吱吱看了一眼她纤细的身材,“你哪里胖了,我都感觉你太瘦了,那小胳膊,我一只手圈住还有空隙。”

  “不一样的,你看着我瘦只是因为我骨架小,其实我身上也都是肉,只不过不明显而已。”

  听到这话,厉吱吱抿唇没在说话,胖子和瘦tຊ子眼中的胖瘦也是不一样的。

  花了钱的队伍就是快,在里头等了差不多半小时就轮到了厉吱吱。

  “你俩谁看?”里头一个年纪看起来有些大的老头看着进来的厉吱吱和姜雨梦问道。

  “我。”厉吱吱说着坐下来,学着之前走的那人,把右手搭在看诊的小枕头上。

  中医大夫的手指也立马放在厉吱吱的脉搏上诊断着,只是面上的神情有些严肃,看着厉吱吱和姜雨梦也有些紧张起来。

  “换只手再看看。”

  厉吱吱点头,连忙换手,将左手给搭了上去。

  看大夫两只手把脉半天,厉吱吱心里也有些慌张,小心翼翼问道:“怎么样大夫,我这身体好内调减肥吗?”

  大夫收手用免洗酒精给自己的手消了个毒,不急不缓道:“你这是虚胖,五七阳明脉络衰败,身子亏空的很是厉害啊!”

  “啊?”厉吱吱有些紧张起来,这别不是还给看出什么毛病出来了吧!

  “不过你也不需要紧张,只是身体气血亏空,再加上湿气重,导致身体气血不通堵胀,脾气不通,日积月累营养吸收不足,食欲也随之增大,身体又吸收不了,人也自然胖了起来。”

  “你这个体

猜你喜欢

精选正能量语录